疲れの種類？

おかげさまで

毎日充実した日々を送っていますが

エネルギー発散にもいろいろあって

たっぷりがんばったのになぜか目がさえて眠れないときは

あんまり質のいい疲れではなく

逆に

達成感もまじっていて

ぐっすりねむれるようなときは

質のいい疲れだと思います。

昨日は「質のいい」疲れでした。

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