【ドッグラン】ストレッチの復習

2012/01/31 2020/04/03

クープルドッグランで
ストレッチセミナーを開催しました
一枚も写真がなく。。。
様子が伝えられません。
なので、参加された方のために
また、参加できなかった方のために
簡単にセミナーまとめ。
ストレッチの効能についてお話しました。
ストレッチの注意点
●ワンちゃんの足の動く範囲を考えて曲げ伸ばしする。
ワンちゃんの足は前後に動く構造なので、外側に無理に広げないように・・・
ついつい足拭きのときなど、外側に向けて拭いちゃう方が多くて
それでワンちゃんが足拭きキライ！になってしまうこともあります。
●根元→先の順番で行う。
大きな筋をゆったりと伸ばして、徐々に足先の小さな筋まで伸ばします。
●ストレッチ前に温湿布をすると効果的！
セミナーではこれを使いました

あらら
首を横にして見てください・・・
「カモミール」です。
リラックス効果の高いハーブです。
温湿布にすると筋肉の緊張をほぐせます。
立ち上る香りを鼻から吸ってアロマ効果も♪
ニンゲンもワンちゃんもストレッチは良いことだらけなので
特に寒い今の季節は積極的に取り入れてみてはいかが？？？
セミナーに参加できなかったみなさま
ドッグランでいつでもレクチャーしますので
声を掛けてくださいね♪