OFFへの切り替え

2008/05/29 2019/08/20

たまにはスィッチをＯＦＦにしないと！

ということで、旅行してきます

テーマは

「デトックス＆ダラダラ」

なぁーんにもしません（笑）

仕事のＯＮとＯＦＦの切り替えがうまくない人が

増加しているそうです。

お家に帰っても頭の中は会社・・・

それではなかなかリフレッシュできませんよね。

ＯＮ、ＯＦＦを切り替えるのはとても大切。

これは好きな仕事をしていても同じです。

「やりたいこと」をするために

「やらなくちゃいけないこと」をたくさんやっていますからね。

ついついがんばっちゃったり、緊張状態が続きます・・・

あなたは上手にリフレッシュできますか？

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