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犬との生活2.0 横浜市で犬のしつけ・イベント・セミナーを行うclover(クローバー)のブログです

753cafe イベントレポート イベント情報

【開催しました】横ステップレッスン@753cafe

天気予報では雪のマークが見え始めていましたが、雪予報はレッスンの次の日。
なんとかお天気は大丈夫、のようです。よかったー。

公園までお散歩~
日差しがあるところはぽかぽか暖かくて
歩いているとちょっと汗ばむくらいに。

今日は池のカメがいなかったなー。

でも日陰に入るとやっぱり寒い・・・
風も強くなり
「じっとしているのいやだよーう」

では、身体を動かすレッスンをしましょ!
いつものお散歩で、いつもよりも筋肉を使う&違う筋肉を使って燃焼率もあげる歩き方のレッスン♪
広場をずーっと歩き続けて・・・

お疲れ様ーの儀式(笑)地面と同化しております。
落ち葉をぐりぐりこすりつけたら・・・

暖かいカフェへ戻ってランチです!

今回もまたおいしいなぁ~。
身体にいい食事って、食べるとすぅーっとしみこんでいくような感覚です。
お腹に溜まらないような。
毎日食べたいくらいです!!

食後のハーブティーでさらにカラダを暖めて・・・
ジンジャーブレンドでポッカポカでした♪

次回は2月16日(木)です。
ぜひ参加してくださいね~!
詳細・お申し込みはこちらからどうぞ♪
http://clover.d-hearts.net/event.html

イベント・セミナー情報

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◇◆自然豊かなカフェでドッグマッサージレクチャー~身体にやさしいランチ付~◆◇
2018年5月3日(木・祝)12:30~
ドッグマッサージは、ヒトにもいいんです♪
山と海に囲まれた素敵なカフェで
簡単マッサージ・ストレッチのレクチャー。
終わったら素材にこだわったランチを堪能。
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横浜新緑お散歩レッスン~パンケーキランチ付~
2018年5月17日(木)12:00~
月に一度はしっかり歩こう!
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